이번 글에서는 마운자로 다이어트를 시작한 1일차의 경험을 공유하겠습니다. 마운자로는 다이어트를 위한 주사제로, 많은 사람들이 효과를 보고 있는 제품입니다. 2025년 10월 10일, 저는 61.5kg의 몸무게로 다이어트를 시작했습니다.
마운자로 처방 및 비용
처방받기
마운자로는 동네 병원에서 처방받았습니다. 주사와 처방료를 포함한 비용은 42만 원이었고, 서울페이를 통해 7% 할인받아 39만 원으로 결제했습니다. 캐시백을 적용하면 최종 비용은 약 37만 원 정도였습니다. 마운자로 성지라 불리는 곳보다 비쌌지만, 편리함이 매력적이었습니다.
사용 방법
병원에서 제공한 설명서를 따라 주사하는 방법을 익혔습니다. QR코드를 스캔하면 6분 가량의 동영상이 나와 주사 방법을 쉽게 배울 수 있었습니다. 주사는 오른쪽 배에 놓았으며, 같은 부위에 연속으로 주사하지 말라는 점이 중요합니다.
1일 차 경험
주사 및 통증
주사를 놓는 과정에서 따끔한 느낌이 있었지만, 큰 통증은 없었습니다. 처음 경험한 주사라 약간 긴장했지만, 생각보다 괜찮았습니다.
식욕 변화
식욕은 완전히 사라지지 않았지만, 평소보다 덜 느끼는 상태였습니다. 배가 고프지 않으면서도 간헐적으로 식사를 하고 싶어지는 이상한 느낌이었습니다.
부작용
근육통이 느껴졌으나, 이는 주사와는 관련이 없을 것으로 보입니다. 전날 러닝을 1km 한 후의 근육통 같았습니다. 약간의 울렁거림과 두통이 있었지만, 약을 먹어야 할 정도는 아니었습니다.
1일 차 식단
점심 및 저녁
점심은 어제 남은 김밥 2줄을 먹었고, 저녁은 교촌치킨으로 선택했습니다. 평소보다 양을 줄였지만, 가장 큰 변화는 술을 전혀 마시지 않았다는 점입니다. 이는 다이어트를 결심하게 만든 중요한 요소입니다.
1일 차 운동
운동 여부
운동할 체력이 부족하고 비가 오는 날씨로 인해 이날은 운동을 스킵했습니다. 다음 날 날씨가 좋다면 운동 계획을 다시 세워야겠다고 다짐했습니다.
자주 묻는 질문
질문1: 마운자로 주사는 얼마나 아프나요?
답변: 주사 통증은 따끔한 정도로, 큰 아픔은 없습니다. 개인차가 있을 수 있습니다.
질문2: 마운자로 다이어트 후 효과는 어떤가요?
답변: 개인마다 차이가 있지만, 많은 사람들이 체중 감소 효과를 경험하고 있습니다. 꾸준한 식이요법과 운동이 병행되어야 더욱 효과적입니다.
질문3: 부작용은 없나요?
답변: 일부 사용자에게는 부작용이 있을 수 있지만, 대체로 큰 문제가 없다고 보고되고 있습니다. 개인의 체질에 따라 다를 수 있습니다.
질문4: 마운자로는 누구에게 적합한가요?
답변: 마운자로는 체중 감량을 원하는 사람에게 적합하지만, 의사의 상담 후 사용해야 합니다.
질문5: 마운자로 다이어트를 하려면 어떤 준비가 필요한가요?
답변: 사전에 의사와 상담하고, 식단 조절 및 운동 계획을 세우는 것이 중요합니다.